يختلف لون بشرة الشفتين من شخص لآخر ، ولا يوجد ظل أكثر صحة أو أفضل من غيره. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، قد يشير لون شفتيك إلى أنهما بحاجة إلى مزيد من الاهتمام.

يصاب بعض الناس بتغير لون الشفاه. يمكن أن يكون هذا اللون أو التصبغ نتيجة عوامل طبية بالإضافة إلى بعض عوامل نمط الحياة. في هذه المقالة سوف تتعرفين على أسباب سواد الشفاه وكيف يمكنك تفتيحها بشكل طبيعي.

ما الذي يسبب سواد الشفاه؟

قد تكون الشفاه الداكنة نتيجة العوامل التالية:

• يمكن أن يؤدي التعرض المتزايد للشمس إلى زيادة إنتاج الميلانين في بشرتك ، مما يؤدي إلى حدوث تصبغ.
• يمكن أن يسبب التدخين المفرط نوعًا من التصبغ يُعرف باسم تجلط المدخن (1)
• قد تؤدي الاستجابة التحسسية لبعض المنتجات مثل معجون الأسنان وأحمر الشفاه وما إلى ذلك إلى حدوث فرط تصبغ في شفتيك.
• يمكن أن تؤثر العلاجات الطبية للحالات ، مثل متلازمة لوجير-هونزيكر ومتلازمة بوتز جيغرز ، وتصبغ ما بعد الصدمة على شفتيك وتجعلها تبدو داكنة (2).

علاجات طبيعية لتفتيح الشفاه الداكنة

1. زيت جوز الهند

زيت جوز الهند له خصائص مطرية ومرطبة (3). يمكن أن تساعد هذه الخصائص في الحفاظ على شفتيك ناعمة ونضرة وتمنعها من أن تصبح جافة وأغمق ، وهو ما يحدث عادة مع جفاف الجلد.

ما يمكنك فعله: ضعي القليل من زيت جوز الهند البكر على إصبع السبابة وضعيه على شفتيك اتركه حتى يجف. يمكنك القيام بذلك 1-2 مرات يوميًا.

2. الليمون والعسل

تشتهر الحمضيات مثل الليمون بخصائصها التي تعمل على تفتيح البشرة (4). عند دمجه مع العسل ، لا يستطيع الليمون تفتيح شفتيك فحسب ، بل يساعد أيضًا على تنعيمها.

ما يمكنك فعله: تناول ملعقة صغيرة من كل من عصير الليمون والعسل. امزجي جيداً وضعيه على شفتيك. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء. يمكنك القيام بذلك مرة واحدة يوميًا.

ملاحظة: يمكن أن يسبب عصير الليمون إحساسًا لاذعًا على بشرتك. يرجى إجراء اختبار التصحيح قبل تجربة هذا العلاج.

3. الصبار

يحتوي الصبار على الألوين ، وهو مركب له خصائص إزالة التصبغ (5). قد يساعد ذلك في تلاشي التصبغ الموجود على شفتيك.

ما يمكنك فعله: خذ نصف ملعقة صغيرة من جل الصبار المستخرج حديثًا وضعيه على شفتيك. اشطفه بالماء العادي. يمكنك القيام بذلك 1-2 مرات يوميًا.

4. عصير الخيار

يحتوي الخيار على مضادات الأكسدة والمركبات الغنية بالسيليكا (6). قد تساعد هذه المركبات في تلاشي التصبغ وتفتيح لون البشرة الداكن.

ما يمكنك فعله: خذ بضع شرائح من الخيار وطحنها. ضعي المعجون على شفتيك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. يشطف بالماء. يمكنك القيام بذلك 1-2 مرات يوميًا.

5. الكركم

الكركمين هو أحد المكونات الرئيسية للكركم. قد يساعد هذا في منع تكون الميلانين (تكوين الميلانين) (7). وهذا بدوره يمكن أن يفتيح شفتيك.

ما يمكنك فعله: تحضير عجينة سميكة عن طريق خلط ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع القليل من الماء. ضعي العجينة على شفتيك واتركيها حتى تجف. يشطف بالماء. يمكنك القيام بذلك مرة واحدة يوميًا.

ملحوظة: يمكن أن يسبب الكركم رد فعل تحسسي عند ملامسة الجلد لدى بعض الأشخاص. يمكن أن يتسبب في انتشار الطفح الجلدي على بشرتك إذا كنت تعاني من الحساسية. ومن ثم ، قم بإجراء اختبار رقعة قبل متابعة هذا العلاج.

6. زيت السمسم

يحتوي زيت السمسم على قشور نشطة تسمى سمسمول ، والتي وجد أنها تمنع التخليق الحيوي للميلانين في الدراسات التي أجريت على الحيوانات (8). وبالتالي ، قد يساعد زيت السمسم أيضًا في تفتيح الشفاه الداكنة.

ما يمكنك فعله: ضعي زيت السمسم على شفتيك واتركيه حتى يجف. يمكنك إعادة وضع الزيت حسب الضرورة. يمكنك القيام بذلك 2-3 مرات يوميًا.

ملحوظة: يمكن أن يسبب زيت السمسم رد فعل تحسسي عند ملامسته للجلد لدى بعض الأشخاص. ومن ثم ، قم بإجراء اختبار التصحيح.

7. الرمان

تم العثور على مستخلصات الرمان لتقليل نشاط التيروزيناز وإنتاج الميلانين (9). قد تعمل هذه الخصائص في النهاية على تفتيح الشفاه الداكنة.

ما يمكنك فعله: خذ ملعقة صغيرة من مسحوق الرمان واصنع عجينة باستخدام الماء. ضعي العجينة على شفتيك واتركيها حتى تجف. اشطفيه بالماء العادي. يمكنك القيام بذلك 1-2 مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

ملحوظة: مسحوق الرمان يمكن أن يسبب الحساسية مثل تهيج الجلد والطفح الجلدي لدى بعض الناس. ومن ثم ، قم بإجراء اختبار التصحيح.

علاج للشفاه الداكنة

• تشمل خيارات العلاج الشائعة للشفاه الداكنة استخدام الليزر (10). العلاج بالليزر ليس له آثار جانبية خطيرة.
• يمكن أيضًا استخدام العلاجات الكيميائية لتفتيح الشفاه الداكنة. غالبًا ما تنطوي على استخدام الهيدروكينون وحمض الكوجيك الذي يمكن أن يثبط إنزيم التيروزيناز (11).
• تعمل بعض العلاجات أيضًا عن طريق تثبيط إنتاج الميلانين. لكن معظمها قد يسبب آثارًا جانبية ضارة (زيادة حساسية الشمس ، تقشر الجلد ، أو تفاوت لون البشرة).

نصائح وقائية

• قشر شفتيك بانتظام.
• اشرب الكثير من السوائل يوميًا للبقاء رطبًا.
• استخدمي مرطب شفاه بعامل حماية 40 أو أعلى.
• لا تستخدمي مستحضرات تجميل الشفاه منخفضة الجودة.
• تجنب استخدام المنتجات التي لديك حساسية منها.
• تجنب مص شفتيك باستمرار لأنها تجعلها جافة جدًا.

قد تساعد هذه النصائح مع العلاجات على تفتيح شفتيك. ومع ذلك ، تحدث إلى طبيبك قبل استخدام أي من هذه العلاجات حتى يتمكنوا أيضًا من علاج السبب الكامن وراء الشفاه الداكنة.

إجابات الخبراء لأسئلة القراء

ما هو أفضل مرطب للشفاه لجعل شفتيك وردية؟

يمكنك استخدام مرطب الشفاه مع عوامل تفتيح البشرة. يمكنك أيضًا استخدام أي مرطب شفاه بمعامل حماية 40 أو أعلى لمنع سواد شفتيك أكثر.

هل يجعل معجون الأسنان شفتيك وردية؟

قد يساعد معجون الأسنان في تفتيح شفتيك إلى حدٍ ما ، ولكن إذا تركته طوال الليل ، فقد يحرق شفتيك ويسبب ندبات.

هل يعمل مقشر الشفاه على تفتيح الشفاه؟

يمكن أن يساعد استخدام مقشر الشفاه الطبيعي مثل مقشر الشمندر والليمون والعسل أو مقشر السكر على تفتيح شفتيك تدريجياً.

لماذا تتحول شفتاي إلى اللون الداكن رغم أنني لا أدخن؟

التدخين هو أحد العوامل العديدة التي قد تساهم في اسمرار الشفاه. يمكن أن تشمل العوامل الأخرى زيادة التعرض لأشعة الشمس ، ونقص الماء ، والاستجابة التحسسية لمنتجات مثل معجون الأسنان وأحمر الشفاه وما إلى ذلك ، والعلاجات مثل العلاج الكيميائي والإشعاعي.

لماذا شفتي غامقة حول الحواف؟

يعتبر فرط التصبغ من أهم أسباب ظهور الشفاه الداكنة حول الحواف. يمكن أن يحدث هذا بسبب زيادة التعرض لأشعة الشمس أو حتى عن حالة الجلد الالتهابية.

هل يمكنني استخدام الفازلين لتفتيح شفتي؟

لا يوجد ادعاء علمي يؤكد أن الفازلين يعمل على تفتيح الشفاه ، ولكن يمكنك استخدامه لترطيب شفتيك وإبقائها نضرة.

11 مصادر

Stylecraze لديها إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي تمت مراجعتها من قبل الأقران ومؤسسات البحث الأكاديمي والجمعيات الطبية. نحن نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وحداثته من خلال قراءة سياستنا التحريرية.

• دراسة وبائية لتصبغ الميلانين الفموي المفرط مع إشارة خاصة إلى تأثير عادات التبغ. المجلة الاسكندنافية لأبحاث الأسنان ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6961509/

• تصبغ الفم: مراجعة ، مجلة الصيدلة والعلوم البيولوجية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606629/

• خصائص مضادة للالتهابات ووقاية الجلد لزيت جوز الهند البكر ، مجلة الطب التقليدي والتكميلي ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/

• فلافونويد الحمضيات مع تأثيرات تفتيح البشرة - دراسات السلامة والفعالية ، المجلة الدولية للعلوم التطبيقية ، ريسيرش جيت.

  www.researchgate.net/publication/281436622_Citrus_Flavonoids_with_Skin_Lightening_Effects_-_Safety_and_Efficacy_Studies

• عن العمل الجديد لتحلل الميلانيني عن طريق مستخلص أوراق الصبار ومكونه الفعال aloin ، عوامل فعالة لإزالة تصبغ الجلد. بلانتا ميديكا ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/22495441/

• تنشيط فعالية كوكوميس ساتيفاس للرعاية الصحية والإشعاع ، المجلة الدولية للكيمياء والعلوم الصيدلانية ، مكتبة أبحاث فارما.

  www.pharmaresearchlibrary.com/wp-content/uploads/2014/04/IJCPS2001.pdf

• الكركمين يمنع تكون الميلانين في الخلايا الصباغية البشرية. أبحاث العلاج بالنباتات ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21584871/

• يقلل Sesamol من تخليق الميلانين الحيوي في خلايا الخلايا الصباغية وأسماك الزرد: احتمال تورط MITF عبر مسارات الإشارات داخل الخلايا و p38 / JNK ، الأمراض الجلدية التجريبية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4744993/

• التأثير المثبط لمسحوق تركيز الرمان المجفف على تكون الميلانين في خلايا سرطان الجلد B16F10 ؛ مشاركة مسارات إشارات p38 و PKA ، المجلة الدولية للعلوم الجزيئية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4632747/

• علاج فعال للشفاه الداكنة بواسطة ليزر Q-switched Nd: YAG المضاعف التردد ، جراحة الجلد ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11231240

• المعالجة الموضوعية للملسما ، المجلة الهندية للأمراض الجلدية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، المعاهد الوطنية للصحة.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2807702/