جدول المحتويات:
- جدول المحتويات
- ما هو كيس مليوم؟
- ما الذي يسبب ميليا؟
- ما هي أنواع الميليا؟
- كيف يتم تشخيص ميليا؟
- كيفية التخلص من الميليا في المنزل
- العلاجات المنزلية لعلاج ميليا
- 1. خل التفاح
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 2. زيت الخروع
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 3. زيت شجرة الشاي
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 4. فيتامين أ
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 5. زيت جوز الهند
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 6. مقشر السكر
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 7. عصير ليمون
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 8. معجون الأسنان
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 9. ماسك العسل
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 10. خشب الصندل وماء الورد
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- 11. البخار
- سوف تحتاج
- ما عليك القيام به
- كم مرة يجب أن تفعل هذا
- لماذا هذا يعمل
- نصائح وقائية
- إجابات الخبراء لأسئلة القراء
هل تظهر أكياس صغيرة مزعجة على وجهك وجسمك؟ وهل هي بيضاء أم صفراء مع ظهور بنادق بيضاء كلما وخزتها؟ بعد ذلك ، من المحتمل أنك تعاني من حالة جلدية تسمى ميليا. هذه أكياس تشبه حبة يمكن أن تستمر في الظهور ، بغض النظر عن مقدار تنظيف بشرتك. هل تتساءل ما الذي يمكن فعله حيال ذلك للتخلص من الميليا؟ أكمل القراءة لتجد الجواب.
جدول المحتويات
- ما هو كيس مليوم؟
- ما الذي يسبب ميليا؟
- ما هي أنواع الميليا؟
- كيف يتم تشخيص ميليا؟
- كيفية التخلص من الميليا في المنزل
- نصائح وقائية
ما هو كيس مليوم؟
كيس الميليوم هو نتوء صغير أبيض أو أصفر يظهر على الأنف والوجنتين. عندما تحدث هذه الأكياس في مجموعات ، فإنها تسمى ميليا. غالبًا ما توجد الميليا على الوجه وحول العينين والجفون والشفاه والخدين. ومع ذلك ، قد تحدث أيضًا في بعض الأحيان في أجزاء أخرى من الجسم ، مثل الجذع أو الأعضاء التناسلية.
تختلف أسباب الميليا بين البالغين والرضع وهي كالتالي.
العودة إلى جدول المحتويات
ما الذي يسبب ميليا؟
سبب الميليا عند الوليد غير معروف. غالبًا ما يتم الخلط بينه وبين حب الشباب عند الأطفال ، والذي ينجم عن هرمونات الأم. ومع ذلك ، فإن الميليا لا تسبب التهابًا أو تورمًا مثل حب الشباب ، وفي معظم الأحيان يولد بها الأطفال.
عند البالغين وكذلك الأطفال الأكبر سنًا ، تحدث الميليا نتيجة تلف الجلد. يمكن أن يشمل ذلك:
- ظهور تقرحات بسبب الأمراض الجلدية مثل انحلال البشرة الفقاعي (EB) أو الفقعان الندبي أو البورفيريا الجلدية المتأخرة (PCT)
- ظهور تقرحات بسبب تفاعلات الحساسية ، مثل حساسية اللبلاب السام
- الحروق
- التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة
- الاستخدام طويل الأمد لكريمات الستيرويد
- إجراءات تقشير الجلد مثل تسحيج الجلد وتقشير الجلد بالليزر
- بشرة عجوز
يمكن تصنيف الميليا إلى أنواع مختلفة ، اعتمادًا على العمر الذي تحدث فيه الأكياس والسبب.
العودة إلى جدول المحتويات
ما هي أنواع الميليا؟
يتم تصنيف الميليا إلى فئات أولية وثانوية. بينما تتشكل الميليا الأولية بسبب الكيراتين المحتبس وتوجد على وجوه الرضع والبالغين ، تتشكل الميليا الثانوية عندما تنسد القنوات المؤدية إلى سطح الجلد.
يتم تقسيم Milia أيضًا إلى الأنواع التالية:
- ميليا حديثي الولادة: هذه هي ميليا أولية. تحدث عند الأطفال حديثي الولادة وتختفي في غضون أسابيع قليلة.
- ميليا الأحداث: بعض الاضطرابات الوراثية النادرة يمكن أن تسبب ميليا الأحداث. هم انهم:
- متلازمة جاردنر ، والتي قد تؤدي إلى سرطان القولون فيما بعد
- متلازمة سرطان الخلايا القاعدية نيفويد (NBCCS)
- متلازمة بازكس دوبريه كريستول التي تؤثر على نمو الشعر والقدرة على التعرق
- Pachyonychia congenita ، وهي حالة تسبب أظافر سميكة أو غير طبيعية الشكل
- Milia En Plaque: يؤثر هذا النوع على الجفون والأذنين والخدين والفك. غالبًا ما يرتبط بالاضطرابات الوراثية أو اضطرابات المناعة الذاتية مثل الذئبة القرصية أو الحزاز المسطح.
- ميليا اندفاعية متعددة: تسبب هذه الحكة وتحدث غالبًا في الوجه والذراعين والجذع.
- ميليا الرضحية: تحدث الأكياس الدخانية نتيجة لإصابات الجلد. قد تكون الخراجات الناتجة حمراء على طول الحافة وأبيض في الوسط.
- ميليا المرتبطة بالأدوية والمنتجات الأخرى
يمكن أيضًا أن يكون سبب الميلي هو التعرض لبعض الأدوية ومنتجات المكياج مثل:
- البارافين السائل أو البترول
- زيت البارافين
- سائل البارافين
- سائل الفازلين
- النفط النفط
- اللانولين
دعونا نفهم الآن كيف يتم تشخيص هذه الحالة.
العودة إلى جدول المحتويات
كيف يتم تشخيص ميليا؟
عادةً ما يتم تشخيص الدخينات عن طريق الفحص البدني الذي يحلل مظهر التكيسات لديك. في بعض الحالات النادرة ، قد تكون هناك حاجة لأخذ خزعة من الآفة الجلدية لاستبعاد الاحتمالات الأخرى.
يمكن أن تعيق ميليا ثقتك بنفسك وتعرضك أيضًا لخطر الإصابة بالندوب. لذلك ، يجب معالجة هذه الحالة على الفور. وإليك بعض العلاجات المنزلية الطبيعية والفعالة لمساعدتك.
العودة إلى جدول المحتويات
كيفية التخلص من الميليا في المنزل
- خل حمض التفاح
- زيت الخروع
- زيت شجرة الشاي
- فيتامين أ
- زيت جوز الهند
- فرك السكر
- عصير ليمون
- معجون الأسنان
- قناع العسل
- ماء الورد
- بخار
العلاجات المنزلية لعلاج ميليا
1. خل التفاح
صراع الأسهم
سوف تحتاج
- 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح
- 1 ملعقة كبيرة ماء
- كرات القطن
ما عليك القيام به
- أضف ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى ملعقة كبيرة من الماء.
- تخلط جيدا وتغمس فيه كرة قطنية
- يوضع على المنطقة المصابة ويغسل بعد 30 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يجب أن تفعل هذا يوميًا لبضعة أسابيع.
لماذا هذا يعمل
خل التفاح قابض ويمكن أن يساعد في تقليل حجم مسام الجلد. هذا يجبر الحطام على الخروج من المسام ويساعدك على التخلص من الدخينات (1).
العودة إلى جدول المحتويات
2. زيت الخروع
صراع الأسهم
سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من زيت الخروع المعصور على البارد
ما عليك القيام به
- نظف المنطقة المصابة بغسول لطيف.
- خذ نصف ملعقة صغيرة من زيت الخروع المعصور على البارد وقم بتطبيقه على الميليا.
- اتركيه لمدة 30 إلى 60 دقيقة قبل شطفه بالماء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا مرة واحدة يوميًا.
لماذا هذا يعمل
يحتوي زيت الخروع على خصائص مطرية ومضادة للالتهابات ، مما يساعد في مكافحة الدخينات (2).
العودة إلى جدول المحتويات
3. زيت شجرة الشاي
صراع الأسهم
سوف تحتاج
- 6 قطرات من زيت شجرة الشاي
- 6 قطرات من زيت جوز الهند
ما عليك القيام به
- امزج ست قطرات من كل من شجرة الشاي وزيت جوز الهند.
- ضع الخليط على المناطق المطهرة والمصابة.
- اتركه يعمل لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك من مرة إلى مرتين يوميًا للحصول على نتائج أسرع.
لماذا هذا يعمل
يساعد زيت شجرة الشاي في تجفيف آفات الدخينات بشكل أسرع ، وبالتالي تسريع عملية الشفاء. يحتوي هذا الزيت العطري أيضًا على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات تساعد في منع حدوث المزيد من العدوى في المنطقة المصابة (3).
العودة إلى جدول المحتويات
4. فيتامين أ
صراع الأسهم
سوف تحتاج
700-900 ميكروجرام من فيتامين أ
ما عليك القيام به
- استهلك 700 إلى 900 ميكروجرام من فيتامين أ يوميًا.
- يمكنك تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين مثل الجزر واللوز والأفوكادو.
- يمكنك أيضًا تناول مكملات فيتامين أ بعد استشارة الطبيب.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا يوميا.
لماذا هذا يعمل
يمكن لفيتامين أ أن يحسن دوران بشرتك بشكل كبير من خلال المساعدة في تجديدها (4). يمكن أيضًا تطبيقه موضعيًا على شكل ريتينول لعلاج الدخينات (5).
العودة إلى جدول المحتويات
5. زيت جوز الهند
صراع الأسهم
سوف تحتاج
زيت جوز الهند المعصور على البارد (حسب الحاجة)
ما عليك القيام به
- خذ القليل من زيت جوز الهند المعصور على البارد في راحة يدك وقم بتطبيقه على الجلد المصاب.
- اتركه لمدة 30 إلى 60 دقيقة.
- اشطفيه بالماء ومنظف لطيف.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع أو أسبوعين.
لماذا هذا يعمل
نظرًا للخصائص المضادة للالتهابات والمرطبة لزيت جوز الهند ، فليس من المستغرب أنه يعمل بشكل جيد بشكل مذهل في علاج آفات الميليا (6). يحافظ على بشرتك رطبة ويقلل من الالتهاب في المنطقة المصابة (7).
العودة إلى جدول المحتويات
6. مقشر السكر
صراع الأسهم
سوف تحتاج
- 2 ملاعق كبيرة من السكر الحبيبي
- ½ ليمون
- 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
ما عليك القيام به
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من السكر مع عصير نصف ليمونة وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- استخدم هذا الخليط لفرك الجلد المصاب بلطف.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يجب القيام بذلك من 3 إلى 4 مرات في الأسبوع.
لماذا هذا يعمل
يساعد مقشر السكر في تقشير بشرتك. والتقشير المنتظم يساعدك على التخلص من تكيسات الميليا العنيدة.
العودة إلى جدول المحتويات
7. عصير ليمون
صراع الأسهم
سوف تحتاج
- ½ ليمون
- رشة ملح (اختياري)
ما عليك القيام به
- قطعي ليمونة إلى نصفين وافركي نصفها مباشرة على المنطقة المصابة
- بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا استخراج العصير من نصف ليمونة وإضافة قليل من الملح إليه ووضع هذا المزيج على المناطق المعرضة للدخينات من بشرتك.
- اتركيه لمدة 30 إلى 40 دقيقة ثم اشطفيه.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا مرة واحدة يوميًا.
لماذا هذا يعمل
يعمل عصير الليمون كعقار طبيعي يساعد في تنظيف المسام وتقليل حجمها (8). يمكن أن يساعد عمل عصير الليمون مع خصائصه المضادة للالتهابات في تجفيف الدخينات وتطهيرها بسرعة (9).
العودة إلى جدول المحتويات
8. معجون الأسنان
صراع الأسهم
سوف تحتاج
معجون أسنان (حسب الحاجة)
ما عليك القيام به
- انشر طبقة متساوية من معجون الأسنان على الجلد المصاب.
- اتركه طوال الليل.
- اشطفيه بالماء البارد.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يجب أن تفعل هذا ثلاث مرات في الأسبوع.
لماذا هذا يعمل
يحتوي معجون الأسنان على الفلورايد وبيكربونات الصوديوم ، والتي تساعد في تجفيف آفات حب الشباب بشكل أسرع بخصائصها المضادة للالتهابات (10). تساعد هذه الخصائص أيضًا في تجفيف أكياس الدخينات والتخلص منها.
العودة إلى جدول المحتويات
9. ماسك العسل
صراع الأسهم
سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من عسل مانوكا
ما عليك القيام به
- خذ نصف ملعقة كبيرة من عسل مانوكا على أصابعك.
- ضع طبقة متساوية على المناطق المصابة.
- اتركه يعمل لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل غسله.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يجب أن تفعل ذلك مرة واحدة يوميًا لبضعة أسابيع.
لماذا هذا يعمل
يعرض عسل مانوكا أنشطة مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. يمكن أن يساعد ذلك في علاج آفات الدخينات ويمكن أن يحميها من المزيد من الالتهابات الميكروبية (11).
العودة إلى جدول المحتويات
10. خشب الصندل وماء الورد
صراع الأسهم
سوف تحتاج
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل
- ماء الورد (حسب الحاجة)
ما عليك القيام به
- أضف إلى ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل ما يكفي من ماء الورد لعمل عجينة سميكة.
- ضع هذا الخليط بالتساوي على الجلد المصاب.
- اتركه لمدة 30 دقيقة.
- اغسل المزيج عن بشرتك بالماء البارد.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوعين تقريبًا لرؤية النتائج.
لماذا هذا يعمل
يمكن أن يساعد مزيج من خشب الصندل وماء الورد في إزالة خلايا الجلد الميتة ، وبالتالي تجديد شباب بشرتك وتقليل الميل (12).
العودة إلى جدول المحتويات
11. البخار
صراع الأسهم
سوف تحتاج
- ماء ساخن
- منشفة
ما عليك القيام به
- املأ بعض الماء الساخن في وعاء كبير.
- انحنى فوق هذا الوعاء وقم بتغطية رأسك بمنشفة نظيفة حتى لا يهرب البخار.
- اترك البخار يعمل على المناطق المصابة لمدة لا تزيد عن 5 إلى 10 دقائق.
- يمكنك المتابعة باستخدام مقشر للوجه.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا مرة واحدة يوميًا.
لماذا هذا يعمل
تساعد ساونا الوجه أو تبخير الوجه على فتح مسام بشرتك وإخراج جميع خلايا الجلد الميتة والحطام إلى سطح بشرتك. هذا يجعل إزالة الدخينات أسهل (13).
يجب عليك أيضًا اتباع بعض النصائح بالإضافة إلى العلاجات المذكورة أعلاه للتخلص من الدخينات بشكل نهائي.
العودة إلى جدول المحتويات
نصائح وقائية
- تجنب التعرض المفرط للشمس.
- تجنب استخدام الكريمات السميكة والمنتجات الزيتية.
- قشر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
- نظف المنطقة المصابة يوميًا.
- بخار لفتح مسام الجلد.
- استخدم واقٍ من الشمس يوميًا.
- تجنب وخز الدخينات أو وخزها أو محاولة إزالتها بأصابعك.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يتكون من الأطعمة الأفضل لعلاج الميليا ، مثل الفواكه الطازجة والخضروات والحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بفيتامين أ.
- تجنب الأطعمة السكرية والمقلية والحارة والكافيين والمالحة.
هناك دائمًا خطر حدوث ندبات إذا حاولت التخلص من الميليا بالوسائل اليدوية. لذلك ، التزم بالنصائح أعلاه لمنع مثل هذه الحوادث المؤسفة. جرب العلاجات والنصائح المذكورة أعلاه لبضعة أسابيع وشاهد الدخينات تختفي. وأخبرنا بتعليقاتك في قسم التعليقات أدناه.
العودة إلى جدول المحتويات
إجابات الخبراء لأسئلة القراء
متى ترى طبيب الجلدية الخاص بك لميليا؟
تبدأ معظم الميليا في التلاشي من تلقاء نفسها حيث يبدأ سطح الجلد في التلاشي. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، لا يحدث هذا ، وقد يظلون لفترة طويلة. في هذه الحالة ، قد تضطر إلى زيارة الطبيب لتلقي العلاج.
كم من الوقت تستمر ميليا على الطفل؟
ميليا هي حالة جلدية شائعة عند الأطفال حديثي الولادة ، ويمكن أن تستمر في أي مكان من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
ما هو الفرق بين ميليا والرؤوس البيضاء؟
الرؤوس البيضاء هي كوميدونات مغلقة ونوع من حب الشباب. تحدث عندما يسد الكثير من الدهون وخلايا الجلد الميتة والحطام مسام بشرتك. من ناحية أخرى ، تحدث الدخينات عندما ينحصر الكيراتين في قاعدة البصيلات ، مكونًا نتوءات صغيرة وغير مؤلمة.