كيفية التخلص من الثآليل الأخمصية على القدمين بشكل طبيعي

هل تعاني من الثآليل الأخمصية؟ هل كنت تستخدم الأدوية السائدة لعلاج الحالة ، ولكن دون جدوى؟ ألا تتمنى أن تختفي تلك الثآليل الصغيرة بطريقة سحرية؟ هناك أكثر من مائة نوع من الثآليل التي يسببها فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) ، ويؤثر كل نوع على أفراد مختلفين بشكل مختلف اعتمادًا على مناعتهم وقوتهم.

ما هي الثآليل الأخمصية؟

تسمى الثآليل الأخمصية أيضًا باسم الثآليل وهي الثآليل التي تنمو على القدمين (1). إنها ليست ضارة ولكنها بالتأكيد ليست سهلة على العيون (2). أولئك الذين يعانون من الثآليل الأخمصية لا يشعرون بالثقة في الهواء الطلق ، خاصة على الشواطئ أو في حمامات السباحة لأنهم لا يريدون أن يرى العالم بأسره ثآليلهم. لهذا السبب ، على الرغم من كونها غير ضارة ، تحتاج الثآليل إلى علاج سريع

كيف تصاب بالثؤلول؟ ما الذي يسبب الثآليل الأخمصية؟

تحدث الثآليل بسبب فيروس الورم الحليمي البشري (HPV). عند التعرض لهذا الفيروس في محيط غير صحي ، مثل حمامات السباحة ، يصيب الفيروس الجلد ويسبب ظهور نتوءات على القدمين ، والتي تسمى الثآليل الأخمصية.

كيفية التخلص من الثآليل الأخمصية على القدمين

1. حمض الصفصاف
2. طلاء الأظافر
3. خل حمض التفاح
4. زيت شجرة الشاي
5. النفط توابل
6. زيت جوز الهند
7. الكركم
8. قدم نقع
9. زيت الليمون
10. زيت الزعتر
11. عبد أسود
12. ثوم
13. فيتامينات
14. أسبرين

إليك كيفية إزالة الثآليل الأخمصية بشكل طبيعي

1. حمض الساليسيليك لعلاج البثور

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• مرهم / جل حمض الساليسيليك
• ماء دافئ
• لوح الصنفرة أو الفرشاة

ما عليك القيام به

1. قبل وضع المرهم أو الجل ، اغسل المنطقة المصابة بالماء الدافئ وافركها باستخدام لوح صنفرة أو فرشاة. سيؤدي ذلك إلى إرخاء النسيج الميت ، وسوف يخترق الدواء الثآليل بسهولة.
2. اتبع التعليمات المذكورة على العبوة وقم بتطبيقها وفقًا لذلك.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

في البداية ، قد يؤدي التطبيق إلى تهيج الجلد. ومع ذلك ، استمر في تطبيقه على فترات منتظمة. قد يستغرق التخلص من الثؤلول الكبير أكثر من شهر ، لذا استمر في العلاج حتى تتم معالجة الثؤلول بشكل كامل.

لماذا هذا يعمل

جرب مستحضرات حمض الساليسيليك المتاحة دون وصفة طبية والمتوفرة بسهولة في شكل الضمادة أو الجل أو السائل أو المرهم لعلاج الثآليل الأخمصية. يتفكك الطبقة العليا من الجلد المصابة بالفيروس. يمكن أن يؤدي التهيج الخفيف الذي يسببه عند التطبيق إلى زيادة استجابة الجسم المناعية للفيروس (3).

العودة إلى جدول المحتويات

2. طلاء الأظافر للثآليل الأخمصية

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• طلاء أظافر شفاف
• ماء دافئ
• منشفة

ما عليك القيام به

1. اغسل المنطقة المصابة بالماء الدافئ واتركها حتى تجف.
2. ضع طبقة أو اثنتين من طلاء الأظافر مباشرة على الثؤلول واتركه لبضع ساعات.
3. قم بإزالة طلاء الأظافر واترك المنطقة تتنفس لبضع دقائق. ثم ، أعد تطبيق طلاء الأظافر.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

استمر في إعادة التقديم حتى تسقط الثؤلول.

لماذا هذا يعمل

سيؤدي تطبيق طلاء الأظافر إلى تقييد الهواء المتاح للمنطقة المصابة. سيؤدي ذلك إلى موت خلايا الجلد المصابة والفيروس أيضًا.

العودة إلى جدول المحتويات

3. خل التفاح لعلاج البثور الأخمصية

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح
• كرة قطن
• شاش أو شريط لاصق

ما عليك القيام به

1. انقع قطعة القطن في خل التفاح وضعه على الثؤلول.
2. اترك قطعة القطن على الثؤلول وثبتها بقطعة من الشريط اللاصق أو الشاش.
3. اتركه لبضع ساعات.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا العلاج كل يوم لمدة أسبوع أو أسبوعين. ستلاحظ بعض التورم أو الوجع في المنطقة ، لكن لا داعي للقلق. سوف تؤتي البثور بشكل طبيعي من تلقاء نفسها في النهاية

لماذا هذا يعمل

خل التفاح هو الخيار الأول لعلاج الثآليل الأخمصية. على الرغم من أنه لا يقتل الفيروس ، إلا أن مستوياته الحمضية العالية تهاجم الثؤلول وتقتل وجوده المادي ببطء ، يتقشر الجلد بشكل طبيعي (4).

العودة إلى جدول المحتويات

4. زيت شجرة الشاي للثآليل الأخمصية

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• زيت شجرة الشاي
• شريط لاصق
• كرة قطن

ما عليك القيام به

1. ضع بضع قطرات من زيت شجرة الشاي على كرة قطنية.
2. باستخدام شريط لاصق ، قم بلصق الكرة القطنية على البثور واتركها لعدة ساعات.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر مرتين كل يوم.

لماذا هذا يعمل

نظرًا لخصائصه المضادة للفيروسات والمطهرة ، يعتبر زيت شجرة الشاي علاجًا فعالًا للفيروكاس (5).

العودة إلى جدول المحتويات

5. زيت الأوريجانو للثآليل الأخمصية

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة زيت اوريجانو
• 8 ملاعق صغيرة زيت زيتون أو زيت جوز الهند
• شريط لاصق (اختياري)

ما عليك القيام به

1. خفف زيت الأوريجانو في الزيت الناقل.
2. ضع بضع قطرات على الثؤلول واتركه.
3. يمكنك تغطية المنطقة بشريط لاصق لنتائج أسرع.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

ضع مزيج الزيت هذا من أربع إلى خمس مرات في اليوم.

لماذا هذا يعمل

يعرض زيت الأوريجانو نشاطًا مضادًا للفيروسات ضد فيروس الورم الحليمي البشري. هذا بسبب عنصر رئيسي يسمى كارفاكرول الموجود في هذا الزيت العطري (6).

العودة إلى جدول المحتويات

6. زيت جوز الهند للثآليل الأخمصية

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• زيت جوز الهند الطازج
• قطعة القطن

ما عليك القيام به

1. تنظيف المنطقة المصابة وتسخين زيت جوز الهند برفق.

2. ضع الزيت بسخاء على الثؤلول الأخمصي باستخدام قطعة قطن. قم بتدليك المنطقة حتى يتم امتصاص الزيت جيدًا.

يمكنك أيضًا وضع بضع قطرات من الزيت على ورق صنفرة وفرك الثؤلول به لبضع دقائق.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرري وضع الزيت عدة مرات في اليوم.

لماذا هذا يعمل

زيت جوز الهند يمنع نمو الفيروس ويشفي الجلد في وقت واحد (7 ، 8).

العودة إلى جدول المحتويات

7. الكركم للثآليل الأخمصية

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 1-2 ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم
• ماء

ما عليك القيام به

1. اخلطي كمية كافية من الماء والكركم لتكوين عجينة سميكة.
2. ضع العجينة على البثور الأخمصية واتركها لمدة 30 دقيقة.
3. اشطفه بالماء العادي.

يمكنك فرك شريحة صغيرة من الليمون على المنطقة للتخلص من المسحة الصفراء لأوراق الكركم.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا ثلاث مرات في اليوم.

لماذا هذا يعمل

يمكن لهذا العلاج التخلص من الثآليل المستعصية التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى. يستخدم الكركم موضعيًا لعلاج العديد من مشاكل الجلد والالتهابات بسبب خصائصه المطهرة. يحتوي الكركم أيضًا على خصائص علاجية ولن يترك الثؤلول يترك وراءه ندبة قبيحة (9).

العودة إلى جدول المحتويات

8. نقع القدم للثآليل الأخمصية

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 1/4 كوب ملح ابسوم أو ملح البحر
• حوض كبير
• ماء دافئ
• حجر الخفاف

ما عليك القيام به

1. اختر حوضًا أو وعاءًا يناسب قدمك.
2. صب الماء الدافئ فيه وأضف إما ملح إبسوم أو ملح البحر واخلطهم جيدًا.
3. نقع القدم المصابة في هذا لمدة 20 دقيقة.
4. افرك البثور وقشرها برفق لإزالة الجلد الميت.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

استخدم علاج نقع القدم مرتين في اليوم.

لماذا هذا يعمل

يعمل كل من ملح إبسوم وملح البحر بشكل جيد في إزالة الثآليل الأخمصية. كلاهما له خصائص مطهرة وسيقضي في النهاية على الفيروس المسبب للعدوى بعد الاستخدام المتكرر. نقع الملح سوف يزيل سموم قدميك ويخفف التوتر والألم (10).

العودة إلى جدول المحتويات

9. زيت الليمون لعلاج الثآليل الأخمصية

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

زيت الليمون العطري

ما عليك القيام به

1. ضع بضع قطرات من زيت الليمون العطري على البثور.
2. ارفع قدميك حتى لا يفرك الزيت قبل أن يجف.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

ضع زيت الليمون ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.

لماذا هذا يعمل

زيت الليمون الأساسي مفيد لعلاج الثآليل. يمكن أن يساعد هذا المطهر في علاج الثآليل دون تدخل جراحي (11).

تحذير: استخدم زيت الليمون العطري فقط على البثور. تأكد من عدم وصوله إلى المناطق المحيطة لأنه قد يؤدي إلى تهيج الجلد.

العودة إلى جدول المحتويات

10. زيت الزعتر لعلاج الثآليل الأخمصية

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• زيت الزعتر
• إسعافات أولية

ما عليك القيام به

1. ضع قطرة أو قطرتين من الزيت العطري على الثؤلول وقم بتغطيته بضمادة.
2. اترك الضمادة لبضع ساعات.
3. أزل الضمادة ونظف المنطقة وأعد وضع الزيت.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل بضع ساعات حتى تلتئم البثور.

لماذا هذا يعمل

زيت الزعتر غني بالمونوتربين ، وقد ثبت أنه يقتل بشكل فعال فيروس الهربس في بيئة معملية. يمكن استخدام هذه الخاصية المضادة للفيروسات لعلاج الثآليل (12).

العودة إلى جدول المحتويات

11. المرهم الأسود للثآليل الأخمصية

سوف تحتاج

• عبد أسود
• الشاش
• شريط لاصق

ما عليك القيام به

1. ضع طبقة من المرهم الأسود على الثؤلول وقم بتغطيته بالشاش. استخدم الشريط لتثبيت الشاش في مكانه.
2. افحص الثؤلول بعد يوم أو يومين.
3. اغسل المنطقة وكرر وضع المرهم.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر الخطوات السابقة حتى تسقط الثؤلول من تلقاء نفسه. لا تقلق إذا بدت الثؤلول في أسوأ حالاتها. قد يبدو الأمر كذلك قبل أن يصبح جاهزًا لفصل نفسه عن القدم.

لماذا هذا يعمل

مشتق من نبات الجذور الدموية ، يستخدم المرهم الأسود عادة لإزالة الثآليل ، وعلامات الجلد ، والشامات. يمتلك Bloodroot خصائص تعديل المناعة التي تعزز استجابة الجسم للعدوى الفيروسية (13). عنصر رئيسي آخر من المرهم الأسود هو الفحم النشط الذي له تأثيرات مضادة للفيروسات على الثؤلول (14).

العودة إلى جدول المحتويات

12. الثوم للثآليل الأخمصية

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 1-2 فص ثوم
• شريط لاصق

ما عليك القيام به

1. قطعي شرائح الثوم الرقيقة وضعيها على البثور. احتفظ بها في مكانها باستخدام شريط لاصق.
2. بدلًا من ذلك ، يمكنك أن تأخذ قطعة قطن ونقعها في زيت الثوم. باستخدام ضمادة ، استمر في الضغط على البثور

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكن للثوم حرق البثور في القليل من التطبيقات.

لماذا هذا يعمل

الثوم عامل فعال مضاد للفيروسات ومضاد للبكتيريا (15). إذا كنت تبحث عن علاج يعمل كالأحماض لكنه لا يحرق جلدك ، فإن فصًا من الثوم هو ما تحتاجه.

العودة إلى جدول المحتويات

13. الفيتامينات للثآليل الأخمصية

الصورة: شترستوك

(أ) فيتامين سي

سوف تحتاج

• قرص فيتامين سي
• عصير ليمون
• ضمادة

ما عليك القيام به

1. ضعي قرص فيتامين سي في شكل مسحوق.
2. أضف بضع قطرات من عصير الليمون واصنع عجينة. إذا لزم الأمر ، أضف بعض الماء أيضًا.
3. يوضع على الثآليل ويؤمن بضمادة.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرري وضعه يوميًا حتى تختفي الثآليل.

لماذا هذا يعمل

تقول الدراسات أن فيتامين سي يساعد في قتل الفيروسات. إنه غني بحمض الأسكوربيك ، الذي يعمل العجائب على الفيروكاس (16).

(ب) فيتامين هـ

سوف تحتاج

كبسولات فيتامين هـ

ما عليك القيام به

1. اشتري كبسولات فيتامين هـ من الصيدلية.
2. اصنع ثقبًا صغيرًا في الكبسولة باستخدام دبوس.
3. اعصر محتويات الحبة على الثآليل.
4. تشويههم بالتساوي على الثؤلول.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا مرتين أو ثلاث مرات يوميًا.

لماذا هذا يعمل

(ج) فيتامين أ

سوف تحتاج

كبسولات فيتامين أ أو كبسولات زيت السمك

ما عليك القيام به

1. اصنع ثقبًا في الكبسولة برفق وضع الزيت الموجود بداخلها على الثؤلول الأخمصي.
2. اتركي الزيت على شعرك لبضع ساعات.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

أعد وضع زيت فيتامين أ مرتين أو ثلاث مرات خلال اليوم.

لماذا هذا يعمل

فيتامين أ يعيق تكاثر ونمو فيروس الورم الحليمي البشري. كما أنه يعزز الاستجابة المناعية للجسم. فائدة إضافية لاستخدام هذا العلاج هو أنه سيمنع الندوب (18).

العودة إلى جدول المحتويات

14. الأسبرين للثآليل الأخمصية

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• قرص الأسبرين
• ماء
• إسعافات أولية

ما عليك القيام به

1. قم بإذابة القرص في بعض الماء وضع العجينة على الثؤلول.
2. قم بتغطية الثؤلول الأخمصي باستخدام الضمادة.
3. قم بإزالة الضمادة بعد بضع ساعات. نظف العجينة المطبقة مسبقًا ثم أعد تطبيق بعض معجون الأسبرين الطازج.
4. قم بتغطية المنطقة مرة أخرى بضمادة.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

قم بتغيير المعجون والضمادة مرتين يوميًا حتى يتضاءل البثور أو يسقط.

لماذا هذا يعمل

يحتوي الأسبرين على حمض الساليسيليك ، وهو مادة حال للكيراتين. يقوم بتفكيك خلايا الجلد الميتة التي تتأثر بالفيروس ويفصلها عن الجلد السليم (19).

يمكن أن تبدو الثآليل الأخمصية قبيحة للغاية كما أنها تسبب الكثير من الانزعاج عند الوقوف أو المشي. من الأفضل استخدام العلاجات المنزلية والتخلص منها في أقرب وقت قبل أن تبدأ في الانتشار إلى أجزاء أخرى من الجسم.

العودة إلى جدول المحتويات

أسئلة وأجوبة

1. أعراض البثره الأخمصية

تظهر أعراض الثآليل الأخمصية كما يلي:

• النتوءات الوعرة على باطن قدميك تكون خشنة ويمكن أن تكون متقشرة
• نقاط سوداء على سطح هذه النتوءات
• الرقة في وحول المنطقة المصابة
• ألم أثناء الوقوف و / أو المشي (20 ، 21)

2. الطرق الوقائية للثآليل الأخمصية

الأقدام النظيفة والصحية هي مفتاح الوقاية من الثآليل الأخمصية.

• حافظ على قدميك جافة دائمًا. ارتدِ الجوارب القطنية إذا كنت تميل إلى التعرق كثيرًا
• لا تشارك الأشياء الشخصية مثل الجوارب والأحذية وشفرات الحلاقة والمناشف مع الآخرين
• ارتدِ أحذية أو صنادل في حمامات السباحة والجيم
• اغسل قدميك كل يوم بعد العودة إلى المنزل
• لا تلمس ثآليل الآخرين ولا تمسك الثآليل الموجودة لديك
• ابذل قصارى جهدك حتى لا تهيج باطن قدميك. قد يتسبب التهيج في تكوين الآفات ، مما يتيح للفيروس الوصول إلى طبقات الجلد العميقة

3. هل الثآليل الأخمصية على القدمين معدية؟

نعم ، الثآليل الأخمصية معدية. اغسل يديك جيدًا بعد وضع أي دواء أو علاج منزلي عليها.

4. كيف يتخلص شريط القناة من الثآليل الأخمصية؟

يستخدم الناس في جميع أنحاء العالم الشريط اللاصق للتخلص من الثآليل الأخمصية. عن طريق سد الثؤلول وقطع إمدادات الهواء ، تموت خلايا الجلد المصابة ويسقط الثؤلول. يمكن استخدام هذه التقنية بمفردها أو بالاشتراك مع بعض العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه.

الآن بعد أن عرفت كيفية التخلص من الثآليل الأخمصية على القدمين بشكل طبيعي ، ماذا تنتظر؟ هذه العلاجات ليست إصلاحات سريعة. إنها تساعد بالفعل في علاج الثآليل العنيدة والمستمرة. قد تحتاج إلى تجربة أكثر من واحد من هذه العلاجات قبل أن تتخلص تمامًا من الثآليل.

كيف ساعدك هذا المنشور؟ أخبرنا بالتعليق في المربع أدناه.