كم مرة يجب عليك تقشير وجهك

سيداتي ، إذا كنت ترغبين في الحفاظ على مظهر وجهك متألقاً وصحياً ، فإن التقشير هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل ذلك. مع مرور الوقت ، تتراكم خلايا الجلد الميتة على سطح الجلد ، مما يؤدي إلى انسداد المسام وجعلها تبدو باهتة. يزيل التقشير هذه الخلايا ، حتى تبدو بشرتك أنظف وأكثر إشراقًا. في بعض الأحيان ، يصعب معرفة عدد مرات تقشير بشرتك ، لكننا قمنا بتغطيتك! هذه المقالة هي الدليل النهائي لجميع أسئلة التقشير. تابع القراءة لمعرفة ما يريد أطباء الجلد أن تعرفه.

السؤال الرئيسي: هل يمكنك التقشير كل يوم؟

هذا هو الشيء: لا تفرط في استخدام المقشرات الميكانيكية (مثل مقشر سانت آيفز المشمش المفضل لدى العبادة). أي شيء أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع يعتبر تقشيرًا كثيرًا. إذا كنت تقوم بفرك المناطق الجافة والقشارية من بشرتك باستمرار لإصلاحها ، فأنت تقوم فقط بتجريد بشرتك من زيوتها الطبيعية ، مما يتسبب في ضرر أكبر مما ينفع. إلى جانب ذلك ، فإن منتجات التقشير التقليدية التي تشتريها مخصصة للاستخدام مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع ، والعلامات التجارية محددة للغاية بشأن هذه الاتجاهات.

من ناحية أخرى ، توجد طرق تقشير أكثر عمقًا. تكون أكثر فعالية مع كونها لطيفة على بشرتك. تتميز المقشرات الموجودة في الأسواق اليوم بتركيبة حمض أو إنزيم مثل حمض بيتا هيدروكسي (BHA) (مثل حمض الساليسيليك) وحمض ألفا هيدروكسي (AHA) (مثل حمض الجليكوليك). تستخدم المقشرات أيضًا حبيبات دقيقة للغاية ذات شكل وحجم موحدين توفر تقشيرًا أكثر لطفًا ودقة دون التعرض لخطر التهاب الجلد أو الجفاف أو التهيج.

بغض النظر عن اختيارك للمقشر ، من الأفضل الالتزام بالروتين المثالي من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لكل أنواع البشرة تقريبًا ومرة ​​واحدة في الأسبوع للبشرة الحساسة. إلى جانب اتباع جدول تقشير جيد ، تحتاج أيضًا إلى استخدام المقشر المناسب لنوع بشرتك للحصول على أفضل النتائج. تحقق من القسم التالي لمعرفة أي واحد يجب أن تستخدمه.

ما هو المقشر الذي يجب أن تستخدمه لنوع بشرتك؟

لكل بشرة احتياجات مختلفة ، وتحتاج إلى تلبية احتياجات بشرتك للحصول على بشرة صحية. لتسهيل هذه المهمة ، قمنا بتصنيف أفضل منتجات وعلاجات التقشير لأنواع البشرة المختلفة.

1. الجلد العادي أو المختلط

2. البشرة الدهنية

يمكن أن يكون الحفاظ على البشرة الدهنية صراعًا حقيقيًا. تحتاج إلى محاربة اللمعان المستمر والبحث عن المنتجات المناسبة التي لن تكسر مسامك أو تسد مسامك أكثر.

بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية ، فإن التقشير نعمة من السماء. الخيار الأفضل بالنسبة لك هو الاستثمار في مقشر يحتوي على حمض الساليسيليك لأنه يتغلغل بعمق في المسام المليئة بالزيت ويزيل الشوائب.

3. جفاف الجلد

تحتاج البشرة الجافة إلى التقشير أيضًا. ومع ذلك ، فإن الحيلة تكمن في إيجاد تركيبة لا تزيل الجلد الميت الباهت فحسب ، بل توفر أيضًا ترطيبًا وافرًا من المعقول التمسك بتركيبة كريمية مع أفضل الحبوب. ولكن ، إذا كنت ترغب في الحفاظ على طبيعته ، فقم بصنع مقشر خاص بك بالعسل لأنه لا يقشر بشرتك فحسب ، بل يرطبها أيضًا.

4. البشرة الحساسة

5. البشرة المعرضة لحب الشباب

من الصعب التعامل مع البشرة المعرضة لحب الشباب. يجب أن تكون أكثر حذرًا ولا تستخدم مقشرات جسدية قاسية مثل الملح أو مقشر السكر أو فرش الوجه لأنها قد تؤدي إلى تفاقم الوضع. جرب استخدام مقشر كيميائي ، خاصة الذي يحتوي على حمض الساليسيليك ، لأنه لن يتخلص فقط من الشوائب التي تسد المسام ويقلل من الدهون ، ولكن أيضًا يصلح ندبات حب الشباب ويحسن ملمس بشرتك.

6. البشرة الناضجة

تحتاج البشرة الباهتة والشيخوخة إلى تركيبة من شأنها تسريع معدل تجديد خلايا الجلد في الجسم. تميل البشرة الأكبر سنًا إلى أن تكون حساسة وجافة ، لذا اختر مقشرًا جسديًا به جزيئات دقيقة للغاية. يمكنك أيضًا استخدام مقشر كيميائي محمل بـ AHA و BHA لأنها تخترق الجلد بشكل أعمق. ستندهش من رؤية التحسن في الخطوط الدقيقة باستخدام روتين تقشير مناسب.

ما تفعله بعد تقشير بشرتك مهم للغاية للتأكد من عدم إتلافها. قم بالتمرير لأسفل لمعرفة ما عليك القيام به بعد التقشير.

ماذا تفعل بعد التقشير؟

بمجرد الانتهاء من تقشير وجهك ، حان الوقت لبعض تدليل البشرة. إن استخدام مصلك المفضل مع مكون مثل فيتامين سي سيمنح بشرتك إشراقًا فوريًا. ولكن ، إذا كانت بشرتك بحاجة أكثر إلى الترطيب ، فما عليك سوى المتابعة باستخدام مرطب.

يعد اتباع روتين تقشير ثابت مناسب لك طريقة فعالة للحصول على بشرة متألقة ورائعة. كما أنه مفيد بشكل كبير في إدارة حب الشباب وحب الشباب. كما أنه يجعل منتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن تتغلغل بشكل أعمق في طبقات بشرتك. وبالتالي ، فهو يساعد بشرتك على تلقي التغذية التي تحتاجها.

كم مرة تقشر؟ شارك روتينك معنا في قسم التعليقات أدناه.

إجابات الخبراء لأسئلة القراء

هل يجب أن أقشر قبل الاستحمام أو بعده؟

يجب عليك دائمًا تقشير البشرة النظيفة. إذا كنت تستخدم مقشرًا ، فمن الأفضل المتابعة بالتقشير في الحمام بعد غسل وجهك باستخدام المنظف. يجب استخدام مقشر يحتوي على AHA أو BHA بعد التنظيف والتنغيم.

هل يجب أن أقشر في الصباح أم في الليل؟

إليك حقيقة - تتجدد بشرتك نفسها بين عشية وضحاها ، وهذا هو السبب في أن النوم الجيد ليلاً ضروري لصحة بشرتك. يوصي أطباء الجلدية بالتقشير في الصباح لإزالة الجلد الميت.

هل يجب أن أستخدم التونر بعد التقشير؟

إذا كنت تستخدم مقشرًا ميكانيكيًا مثل مقشر أو فرشاة للوجه ، يمكنك استخدام تونر ومرطب موازنة الأس الهيدروجيني بعد الانتهاء من التقشير.

هل يجب أن أقشر قبل وضع المكياج؟

نعم ، تحضير بشرتك عن طريق تقشيرها قبل وضع المكياج سيساعد على التخلص من الجلد الميت. نتيجة لذلك ، ستبدو مهارتك متألقة وسيتحسن مكياجك.