جدول المحتويات:
- ما الذي يجعل زيت الأركان مفيدًا للشعر؟
- فوائد زيت الارجان للشعر
- كيفية استخدام زيت الأركان للشعر
- 1. شامبو زيت الأرغان
- 2. بلسم يترك على الشعر بزيت الأرغان
- 3. ماسك زيت الأرغان
- 4. قناع زيت الأرغان وزيت الخروع
- 5. قناع زيت الأرجان وزيت جوز الهند
- مكونات
يستخرج زيت الأركان من شجرة الأركان المغربية. زيت الأركان يسمى شعبيا "الذهب السائل". غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية والمعادن. تساعد هذه العناصر الغذائية على تغذية شعرك وتعزيز نموه.
تشير الأدلة القصصية إلى أن زيت الأركان يمكن أن يقلل من تلف الشعر ، ويحسن صحة الشعر وفروة الرأس بشكل عام ، ويحفز نمو الشعر. لكن هل يدعم العلم هذا؟ في هذه المقالة ، نلقي نظرة على كيفية مساعدة الأرغان في تحفيز نمو الشعر وتحسين صحة الشعر. قراءة في لمزيد من المعلومات.
ما الذي يجعل زيت الأركان مفيدًا للشعر؟
يتكون زيت الأركان من فيتامين هـ ، والستيرولات ، والبوليفينول ، وحمض الفيروليك ، والكاروتينات ، والسكوالين ، والأحماض الدهنية الأساسية (1). جميعها مطريات ممتازة تساعد على تلطيف وترطيب الشعر.
- يحتوي فيتامين (هـ) على توكوبهيرول التي لها خصائص جيدة كمضادات للأكسدة.
- الأحماض الدهنية الأساسية - حمض الأوليك ، وحمض اللينوليك ، وحمض ألفا لينوليك ، وحمض البالمتيك ، وحمض الميريستيك ، وحمض ستيريدونيك - لها خصائص مضادة للأكسدة. تساعد هذه الخصائص المضادة للأكسدة في تقليل الجذور الحرة والقضاء على الإجهاد التأكسدي الذي يسبب تساقط الشعر. كما أنها تحارب تلف الخلايا والشيخوخة المبكرة.
- يحتوي أيضًا على بيتا كاروتين والكاروتينات التي تحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية وأضرار الجذور الحرة (2).
- يحتوي على مادة البوليفينول التي لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات لتحسين صحة فروة الرأس والشعر (1).
- حمض الفيروليك هو أحد مضادات الأكسدة التي تحمي الشعر من أضرار الأشعة فوق البنفسجية والتشيخ الضوئي (3).
- يساعد السكوالين ، الموجود بشكل طبيعي أيضًا في الزهم ، على نمو الخلايا. كما أن لديها خصائص مضادة للأكسدة ، وإزالة السموم ، والمطريات (4). وبالتالي ، يمكنه الحفاظ على رطوبة شعرك وحمايته من أضرار الجذور الحرة.
- الستيرولات هي مادة مثبتة للرطوبة ، مما قد يساعد في الحفاظ على تغذية الشعر وترطيبه.
نوقشت أدناه فوائد استخدام زيت الأركان للشعر.
فوائد زيت الارجان للشعر
- يحسن زيت الأركان ترطيب البشرة ويحافظ على قدرتها على الاحتفاظ بالماء (5). يرطب الشعر وفروة الرأس ويشكل طبقة واقية حول الشعر.
- يضفي زيت الأركان لمعانًا ونعومة على الشعر ويخفف التجعد.
- يمنع زيت الأركان الشعر من التكسر. يعزز المرونة ، وبالتالي يقوي الشعر (1).
- يمكن أن يحمي زيت الأركان الشعر من تلف تلوين الشعر. أظهرت دراسة أن زيت الأركان ساعد في تجديد الشعر الملون (6).
- كما يعمل الختم الواقي لزيت الأركان على حماية الشعر من التلف بواسطة أدوات التصفيف والمواد الكيميائية (7).
- يحتوي زيت الأركان على العناصر الغذائية اللازمة للمساعدة في تجديد الشعر التالف.
- يحمي زيت الأركان مسامية الشعر. غالبًا ما يمتص الشعر الماء بسهولة ، مما يترك الجذور مفتوحة لتلف الشعر. يزيد زيت الأركان من مقاومة الشعر للماء (7).
- يخترق زيت الأركان قشرة الشعر ويغذي جذع الشعر. كما أنه يصلح أي تلف للشعر من الداخل.
- يحتوي زيت الأركان على فيتامين E الذي يساعد في تقليل بيروكسيد الدهون (8). بيروكسيد الدهون هو عملية تدهور الدهون بسبب الجذور الحرة المؤكسدة. يساعد فيتامين هـ في تقليل الإجهاد التأكسدي ، وهو أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر وتلفه.
- يحتوي زيت الأركان على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية الشعر من الحرارة وأضرار أشعة الشمس.
- يعمل زيت الأرجان على تقليل تساقط الشعر ومنع استخدامه باستمرار
- زيت الأركان له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للجراثيم (9). تشير هذه الخصائص إلى أنه يمكن أن يحسن صحة فروة الرأس ويمنع الالتهابات الفطرية مثل قشرة الرأس.
- يساعد زيت الأركان على زيادة إنتاج الكيراتين وتحفيز نمو الشعر. كما أنه يساعد على إطالة عمر بصيلات الشعر.
الآن بعد أن أدركنا كيف يفيد زيت الأرغان صحة الشعر ، دعونا نلقي نظرة على بعض الطرق لدمج زيت الأرغان في روتين العناية بشعرك.
كيفية استخدام زيت الأركان للشعر
1. شامبو زيت الأرغان
شامبو زيت الأرغان رائع لتنشيط الشعر وتعزيز نمو الشعر. يمكن أن يجعل الشعر لامعًا وناعماً ويقلل من هشاشته. أفضل جزء في شامبو زيت الأرغان هو أنه يمكنك استخدامه مثل أي شامبو آخر.
ضعي كمية بحجم عملة معدنية من الشامبو على راحة يدك وافركيها في فروة رأسك وعلى طول شعرك. افركي رغوة ثم اشطفي الشامبو بالماء البارد. استخدمي الشامبو مرة كل يومين لتغذية شعرك وتحسين مظهره.
2. بلسم يترك على الشعر بزيت الأرغان
بلسم زيت الأرغان مثالي لنمو الشعر. يمكنك استخدام زيت الأرغان النقي كبلسم يترك على الشعر. إنه فعال وخالي من المواد الكيميائية.
خذ بضع قطرات من زيت الأرغان في راحة يدك وافرك يديك معًا. اصبعه من خلال شعرك المغسول برفق وقم بتدليك فروة الرأس جيدًا.
3. ماسك زيت الأرغان
يمكنك أيضًا استخدام زيت الأرجان النقي كقناع لنمو الشعر عن طريق تركه طوال الليل على شعرك.
خذ كمية كبيرة من الزيت في وعاء وقم بتسخينه. دلكي الزيت في فروة رأسك وشعرك وأطرافك. ابدئي من خط الشعر واعملي إلى الوراء مع تغطية الجوانب. استمر في التدليك لمدة 15 دقيقة.
لفي شعرك بمنشفة واتركيها طوال الليل ، واتركي الزيت يتغلغل في شعرك وفروة رأسك جيدًا. اغسلي شعرك في الصباح بشامبو عادي.
يساعد ترك قناع الشعر طوال الليل على امتصاص شعرك لجميع العناصر الغذائية الموجودة في زيت الأركان. يصبح ناعمًا وناعمًا ولامعًا بشكل لا يصدق.
4. قناع زيت الأرغان وزيت الخروع
يعمل زيت الخروع بشكل جيد مع زيت الأرغان ، وكلاهما له فوائد مماثلة. يساعد زيت الخروع على ترطيب الشعر وإصلاح تلف الشعر (10). يمنع تقصف الأطراف وتساقط الشعر. كما أنه يساعد في منع قشرة الرأس. نظرًا لأن كلا الزيتين عبارة عن مكيفات ، فهذا قناع ترطيب ممتاز.
مكونات
- 1 ملعقة كبيرة زيت الخروع
- 2 ملاعق كبيرة من زيت الأركان
- 50-100 مل من حليب جوز الهند (حسب طول وسمك شعرك)
طريقة
- اخلطي جميع المكونات جيدًا في وعاء وضعي القناع جيدًا على شعرك وفروة رأسك.
- اتركيه طوال الليل واشطفه في الصباح بالشامبو.
5. قناع زيت الأرجان وزيت جوز الهند
زيت جوز الهند وزيت الأرجان هو مزيج مثالي آخر لنمو الشعر. كلا الزيوت يمكن أن تخترق جذع الشعرة وتغذي من الداخل (). يمكنهم إصلاح الضرر وحمايته من الأشعة فوق البنفسجية.
مكونات
- 2 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند
- 10 قطرات من زيت الأرغان
- مشط بلاستيك
- رباط شعر
طريقة
Original text
- اخلطي زيت الأرجان وزيت جوز الهند واتركيه جانبًا.
- مشط شعرك.
- ضعي خليط الزيت على شعرك وفروة رأسك. تركيز