أفضل 10 علاجات منزلية فعالة للتخلص من المطبات الحرارية بين الساقين

الصيف + الرطوبة = مطبات حرارية بين الفخذين! بالتأكيد ليس الوضع الذي تريد أن تكون فيه. ولكن ، في كثير من الأحيان ، لا يمكنك منع هذه الطفح الجلدي. مهما كان السيناريو ، يمكننا مساعدتك في التخلص من الإحساس بالحرقان والحكة من خلال المكونات التي يمكن العثور عليها بسهولة في المنزل. اقرأ لتفاصيل أكثر.

تعتبر المطبات الحرارية بين الساقين شائعة جدًا خلال فصل الصيف عندما ترتفع درجات الحرارة إلى أقصى الحدود. في الطقس الحار والرطب ، تدخل الجراثيم بسهولة إلى الجسم من خلال الغدد العرقية. هذا يمكن أن يؤدي إلى التهاب والتهاب البصيلات. عند انسداد هذه الغدد العرقية ، يبدأ العرق في التراكم تحت الجلد وينتج عنه في النهاية نتوءات حرارية.

تُعرف النتوءات الحرارية أيضًا باسم الدخنيات أو الطفح الحراري ويمكن أن تحدث أيضًا على صدرك وتحت الإبطين والظهر بعيدًا عن الساقين. هذه المطبات الحرارية ملتهبة ، وحكة ، ومظهرها أحمر.

الآن بعد أن فهمنا كيف تتشكل هذه المطبات الحرارية ، دعنا نلقي نظرة على العلاجات المنزلية الفعالة التي ستساعدك على التخلص من نتوءات الطفح الحراري على ساقيك.

كيفية التخلص من المطبات الحرارية بين الساقين

1. دش بارد
2. زيت جوز الهند والخيار
3. صندوق ثلج
4. جل الصبار
5. حمام الشوفان
6. نشا الذرة أو صودا الخبز
7. غسول كالامين
8. مسحوق خشب الصندل
9. مارجوزا أو معجون النيم
10. زيت كبد سمك القد وكريم فيتامين هـ

علاجات طبيعية للنتوءات الحرارية بين الساقين

1. دش بارد

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

ماء بارد

ما عليك القيام به

الاستحمام كالمعتاد باستخدام الماء البارد لمدة لا تزيد عن 30 ثانية - دقيقة واحدة. يمكنك أيضًا نقع المناطق المصابة في ماء بارد مرغى لبضع دقائق.

لماذا هذا يعمل

يقلل الاستحمام البارد من حدوث المطبات الحرارية حيث تعمل درجة حرارة الماء الباردة على تلطيف الجلد الملتهب. كما أنها تنظف الجلد من العرق والأوساخ.

العودة إلى جدول المحتويات

2. زيت جوز الهند والخيار

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 2-3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند البكر
• عصير نصف خيار

ما عليك القيام به

1. ابشر الخيار واعصره للخارج.
2. نضيف هذا العصير إلى زيت جوز الهند ويخلط جيدا.
3. ضعه بين الفخذين والساقين ، واتركه لمدة 20-30 دقيقة.
4. يشطف بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

ضع هذا مرة أو مرتين يوميًا حتى تشعر بالراحة.

لماذا هذا يعمل

زيت جوز الهند يهدئ البشرة الملتهبة والمتهيجة. يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية والمعادن الأخرى التي تساعد على استعادة البنية الطبيعية للبشرة. ينظف هذا الزيت أيضًا المسام ويفتحها (1 ، 2). يعمل الخيار كمبرد للبشرة ويعطي راحة فورية من الإحساس بالحكة والحرقان (3).

العودة إلى جدول المحتويات

3. حزمة الجليد

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• حقيبة بسحاب
• 3-4 مكعبات ثلج
• منشفة صغيرة

ما عليك القيام به

1. ضع مكعبات الثلج في كيس بلاستيكي وأغلقه جيدًا.
2. الآن ، لف المنشفة (أو أي قطعة قماش ناعمة) حول الكيس. ضعه على مطبات الحرارة بين ساقيك لمدة 8-10 دقائق ثم قم بإزالته.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذه العملية كل أربع ساعات حتى يزول الاحمرار.

لماذا هذا يعمل

ستعمل برودة كيس الثلج على تهدئة الإحساس بالحرقان. في النهاية ، سيختفي الاحمرار والحكة أيضًا (4).

العودة إلى جدول المحتويات

4. جل الصبار

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

جل الصبار الطازج

ما عليك القيام به

ضع جل الصبار بين ساقيك واتركه لأطول فترة ممكنة.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر ما لا يقل عن ثلاث أو أربع مرات خلال اليوم لتقليل الاحمرار والمساعدة في الشفاء.

لماذا هذا يعمل

يحتوي جل الصبار على خصائص علاجية تساعد في تقليل المطبات الحرارية. فهو لا يخفف الحكة والتورم فحسب ، بل يضفي أيضًا تأثيرًا مهدئًا ومبردًا (5).

الحذر

ليس من الجيد استخدام جل الصبار الخاص بالدباغة لأنها تحتوي على مواد كيميائية تسد المسام وتؤدي إلى تفاقم الحالة. استخدم جل الصبار العضوي.

العودة إلى جدول المحتويات

5. حمام الشوفان

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

• 1 كوب دقيق الشوفان
• ماء دافئ
• حوض الاستحمام

ما عليك القيام به

1. أضف الشوفان إلى ماء الاستحمام الدافئ وحركه حتى يذوب.
2. نقع في هذا الماء لمدة 10-15 دقيقة لتخفيف الحالة.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل يوم حتى تشعر بالراحة.

لماذا هذا يعمل

يساعد حمام الشوفان في تقليل النتوءات الحرارية بين الساقين لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة للبشرة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه ينظف البشرة أيضًا ، وبالتالي يزيل أي شوائب أو أوساخ قد تسد المسام (6).

العودة إلى جدول المحتويات

6. نشا الذرة أو صودا الخبز

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

نشا الذرة أو صودا الخبز

ما عليك القيام به

1. بعد الاستحمام بماء بارد ، ربتي على الجلد حتى يجف.
2. ضع نشا الذرة أو مسحوق صودا الخبز بين ساقيك.
3. اتركه على.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا كل يوم بعد الاستحمام.

لماذا هذا يعمل

يمتص نشا الذرة أو صودا الخبز الماء الزائد على الجلد مما يؤدي إلى تكثيف المطبات الحرارية. هذا يساعد الطفح الجلدي على الشفاء عاجلاً.

العودة إلى جدول المحتويات

7. غسول كالامين

الصورة: شترستوك

سوف تحتاج

غسول كالامين

ما عليك القيام به

1. نظف المنطقة المصابة وضع غسول الكالامين عليها.
2. تدليك بلطف حتى يتم امتصاصه في الجلد.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

الاستخدام المتكرر على أساس يومي هو