أفضل 10 دروس يوغا في تشيناي

هل أنت عالق في مدينة تشيناي الجميلة أثناء البحث عن أفضل استوديوهات اليوغا؟ هل ترغب في الاستمتاع بعظمة اليوجا أثناء إقامتك في مدينة مدراس الساحرة؟ ثم هذا هو المنشور المناسب لك!

هنا لدينا أفضل دروس اليوغا في تشيناي لتتمكن من التحقق منها! هل تريد أن تعرف ما هم؟ يرجى قراءة هذا المنشور!

1. مؤسسة باتانجالي يوجا:

تعال وجرب سحر وجمال اليوجا في مؤسسة باتانجالي يوجا. هنا ستتاح لك الفرصة الذهبية للتفاعل مع المعلمين الروحيين وتعلم طرق عيش حياة خالية من الإجهاد ومرضية. نرحب بكبار السن في هذه المؤسسة الكبرى.

رقم الاتصال: +91 9841262874

العنوان: رقم 2/20 ، طريق القناة الثانية ، غاندي نجار ، أديار

2 - مركز أركان للتوعية:

مركز Arkaya Awareness هو مكان واحد يجب عليك زيارته بمجرد وصولك إلى تشيناي. وهي معروفة جيدًا ولديها عدد كبير من الطلاب ومتعلمي اليوجا كل عام. هنا يمكنك التعرف على أساليب اليوغا المختلفة ، وجوهر اليوجا والعديد من الطرق لإتقانها.

رقم الاتصال: 4626 4214 044

العنوان: E 5، First Floor، Gemini Parsn Apartments، 599 Mount Road

3.تماما جنانا يوجا:

أحد أشهر استوديوهات اليوجا في جميع أنحاء تشيناي ، إنه مكان واحد لا يمكنك تفويته. تعرف على البراناياما ، وفقد الوزن وتعلم الاسترخاء في بعض من أفضل جلسات اليوجا المتوفرة هنا. اجلب صديقًا للاستمتاع معًا.

رقم الاتصال: 6457 2499 044

العنوان: TS Narayanan، B-1، Lalitha Terrace، No-7

East Abhiramapuram 1st Street، East Abhiramapuram، Abiramapuram، تشيناي، تاميل نادو

4. إرشاد يوغا:

يقع Ershad yoga بجوار الشاطئ مباشرةً ، حيث لن تختبر سحر اليوجا فحسب ، بل ستختبر أيضًا الطقس المعتدل على الشاطئ. إنه مفتوح في جميع الأيام طوال الأسبوع وهو مكان واحد يجب عليك بالتأكيد زيارته مع زوجتك.

رقم الاتصال: + (91) -44-66072873

العنوان: No 55 26th Cross Street، Besant Nagar، Besant Nagar، Chennai - 600090

5. روتلاند جيت يوجا ستوديو:

يفتح استوديو اليوجا هذا في أيام الأسبوع ويقبل الدفع النقدي والبطاقة. المراجعات رائعة وقد عبر بعض العملاء أيضًا عن مدى سعادتهم ورضاهم عن الحياة بشكل عام بعد حضور بعض جلسات اليوغا.

الاتصال: +91 44 66077594

العنوان: رقم 5/11 ، شارع بوابة روتلاند الرابع ، نونجامباكام ، تشيناي - 600034 ، مقابل فندق تاج كوروماندال

6. مركز ديفاكي يوجا:

أنشئ في عام 1998 ، مركز اليوغا هذا في تشيناي قديم جدًا. يعتبر أيضًا أحد أفضل استوديوهات اليوجا التي ستجدها في جميع أنحاء المدينة. لديهم أيضًا فصول تأمل للنساء الحوامل ويقدمون جلسات يوجا علاجية أيضًا. إذا كنت تريد إنقاص الوزن ، تعال إلى هنا مرة واحدة.

هاتف: + (91) -44-66321915

العنوان: شقة رقم 57 A F2 Arumugam Ammal Appartment، Pachaiamman Koil Street Nadesan Nagar West

7. اليوغي الطبيعي:

تأسست Natural Yogis في عام 2011 ، وهي واحدة من أفضل مراكز اليوغا في تشيناي. يقدم دروس التأمل ودروس اليوجا القوية لكل من الرجال والنساء ويعلم الأساناس البسيطة أيضًا.

هاتف: + (91) -44-66246895

العنوان: رقم 26 ، آنا آرك ، آنا ناجار ، تشيناي - 600040 ، بالقرب من كلية الطب سيدها

8. مركز أسانا أنديابان لليوجا:

مركز اليوجا هذا لديه الكثير ليقدمه. من الأساناس إلى البراناياما إلى دروس التأمل وجلسات إنقاص الوزن ، يمكنك الحصول على كل شيء تقريبًا هنا. إذا كنت ترغب في تعلم Surya Namaskar ، فإن مركز اليوغا هذا مثالي لك.

هاتف: + (91) -9381012357

العنوان: No 101، 4th Avenue، Ashok Nagar، Chennai - 600083، Near Jawahar Vidhyalaya School

9. مركز شيفا لليوجا:

تأسس مركز Shiva Yoga في عام 1991. وهو مفتوح طوال الأسبوع ، بما في ذلك عطلات نهاية الأسبوع. إنهم متخصصون في دروس اليوجا القوية والتأمل للسيدات. يمكنك أيضًا اصطحاب طفلك معك وتعليمه بعض اليوجا.

الاتصال: + (91) -44-66758652

العنوان: No 60 H Block، 4th Street، Anna Nagar East، Chennai - 600102، Behind HP Petrol Bunk

10. يوجا SS للياقة:

يتخصص SS Fitness Yoga ليس فقط في دروس اليوجا ، ولكن أيضًا في علاجات السبا. لذا ، إذا كنت تريد بشرة خالية من العيوب وحياة خالية من الإجهاد ، فإن هذا الاستوديو هو الأفضل لك. يجب أن تأتي السيدات اللواتي يحاولن إنقاص الوزن هنا أيضًا.

الاتصال: + (91) -44-66582487

العنوان: No 7/4، Lakshmi Nagar 6th Street 100 Feet Road، Velacheri، Chennai - 600042

أخبرنا إذا كنت تعرف أي دروس يوغا أخرى مشهورة في تشيناي. يوجد مربع تعليق أدناه!