أشياء كثيرة يمكن أن تدمر الانطباع الأول. مثل المسامير غير المكسوة وغير المهذبة. وعندما تكون هناك بقع بيضاء ، فإن ثقتك تتلاشى. على الرغم من أن البقع البيضاء على الأظافر عادة ما تكون علامة على نقص المغذيات ، إلا أنها قد تظهر أيضًا بسبب الالتهابات الفطرية. أتساءل عما إذا كان هناك أي علاجات طبيعية لهذه المشكلة؟ تابع القراءة لمعرفة ذلك.

جدول المحتويات

• ما هو ابيضاض الدم؟
• ما الذي يسبب بقع بيضاء على أظافر الأصابع؟
• أعراض ابيضاض الدم
• كيفية التخلص من البقع البيضاء على الأظافر بشكل طبيعي
• نصائح وقائية

ما هو ابيضاض الدم؟

البقع البيضاء على الأظافر هي مؤشر على حالة تسمى ابيضاض الدم. تظهر هذه البقع عادة على إصبعك أو أظافرك ولا تشكل مصدر قلق طبي.

لدى بعض الأفراد بقع تظهر كنقاط صغيرة على الأظافر ، بينما في البعض الآخر تكون البقع كبيرة بما يكفي لاحتلال الظفر بأكمله.

ابيضاض الدم شائع الحدوث وغالبًا ما يكون نتيجة لأي من العوامل التالية.

العودة إلى جدول المحتويات

ما الذي يسبب بقع بيضاء على أظافر الأصابع؟

يعود الظهور المفاجئ للبقع البيضاء على أظافرك إلى:

• رد فعل تحسسي لمنتج الأظافر
• عدوى فطرية (فطار الأظافر الأبيض السطحي)
• إصابة في الظفر أو فراش الظفر
• نقص المعادن مثل الزنك والكالسيوم

تختلف هذه البقع البيضاء في مظهرها ويمكن أن تظهر بأشكال مختلفة. وفيما يلي بعض منها.

العودة إلى جدول المحتويات

أعراض ابيضاض الدم

قد تبدو البقع البيضاء كما يلي:

• نقاط مدببة صغيرة
• خطوط كبيرة عبر الظفر
• نقاط فردية كبيرة

اعتمادًا على السبب ، قد تختلف هذه البقع البيضاء في مظهرها.

• يمكن أن تؤدي إصابة الظفر إلى ظهور نقاط بيضاء كبيرة في منتصف الظفر.
• غالبًا ما تسبب الحساسية نقاطًا صغيرة في جميع أنحاء الظفر.

إذا كانت هذه البقع البيضاء تزعجك ، وتريد التخلص منها في المنزل مباشرة ، فقد وصلت إلى الصفحة الصحيحة. إليك بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي يمكن أن تساعد في إزالة البقع البيضاء من أصابعك أو أظافر قدميك.

العودة إلى جدول المحتويات

كيفية التخلص من البقع البيضاء على الأظافر بشكل طبيعي

1. الزيوت الأساسية
2. فيتامينات
3. عصير ليمون
4. زيت جوز الهند
5. صودا الخبز
6. خل أبيض
7. زبادي
8. ثوم
9. زيت البرتقال

العودة إلى جدول المحتويات

العلاجات المنزلية للتخلص من البقع البيضاء على أظافر الأصابع

1. الزيوت الأساسية

أ. زيت شجرة الشاي

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• 6 قطرات من زيت شجرة الشاي
• 15 مل من زيت الزيتون

ما عليك القيام به

1. امزج ست قطرات من زيت شجرة الشاي مع 15 مل من زيت الزيتون.
2. ضعي الخليط على أظافرك ودلكي جيداً.
3. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، وبعد ذلك يمكنك غسله بالماء الفاتر.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب القيام بذلك من مرة إلى مرتين يوميًا لمدة أسبوع.

لماذا هذا يعمل

يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص قوية مضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في القضاء على البقع البيضاء على الأظافر (1). هذا العلاج مفيد بشكل خاص إذا كانت ناجمة عن عدوى فطرية.

ب. زيت اللافندر

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• 6 قطرات من زيت اللافندر
• 15 مل من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند

ما عليك القيام به

1. أضف ست قطرات من زيت اللافندر إلى 15 مل من أي زيت ناقل (زيت الزيتون أو زيت جوز الهند).
2. ضع هذا الخليط على أظافرك وقم بالتدليك.
3. اتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل ذلك مرتين يوميًا حتى تلاحظ تحسنًا.

لماذا هذا يعمل

يحتوي زيت اللافندر على خصائص قوية مضادة للفطريات يمكن أن تساعد في علاج البقع البيضاء الدائمة التي تسببها العدوى الفطرية (2). يمكن لخصائصه المضادة للالتهابات والمسكنات تسريع الشفاء وتقليل الألم إذا كانت البقع البيضاء ناتجة عن إصابة (3).

العودة إلى جدول المحتويات

2. الفيتامينات والمعادن

صراع الأسهم

يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ج والكالسيوم والزنك إلى ظهور بقع بيضاء على أظافر الأصابع (4). وبالتالي ، من الضروري أن تحصل على ما يكفي من هذه العناصر الغذائية من خلال نظامك الغذائي.

استهلك الفواكه الحمضية والخضروات الورقية والمحار والمكسرات والدجاج والحليب والزبادي والسردين التي تعد مصادر جيدة لهذه العناصر الغذائية.

العودة إلى جدول المحتويات

3. عصير ليمون

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• 1-2 ملاعق صغيرة من عصير الليمون
• بضع قطرات من زيت الزيتون

ما عليك القيام به

1. اخلطي ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون مع بضع قطرات من زيت الزيتون.
2. ضعي هذا الخليط على أظافرك.
3. اغسليه بعد 20 إلى 30 دقيقة.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب أن تفعل هذا مرة واحدة يوميًا.

لماذا هذا يعمل

عصير الليمون علاج رائع يمكن أن يساعد في التخلص من البقع الموجودة على أظافرك. غني بفيتامين سي الذي يمنحك أظافر صحية خالية من أي بقع أو تغير في اللون (5).

العودة إلى جدول المحتويات

4. زيت جوز الهند

صراع الأسهم

سوف تحتاج

بضع قطرات من زيت جوز الهند العضوي

ما عليك القيام به

1. خذي بضع قطرات من زيت جوز الهند ودلكي به أظافرك.
2. اتركه طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

لماذا هذا يعمل

يقدم زيت جوز الهند فوائد متعددة عندما يتعلق الأمر بمعالجة البقع البيضاء على الأظافر. له خصائص مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج الالتهابات الفطرية وكذلك الإصابات التي قد تكون قد أدت إلى ظهور البقع (6) ، (7).

العودة إلى جدول المحتويات

5. صودا الخبز

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• نصف كوب من صودا الخبز
• نصف كوب من خل التفاح
• نصف كوب ماء دافئ

ما عليك القيام به

1. خذ نصف كوب من صودا الخبز وأضف ربع كوب من خل التفاح إليها.
2. يضاف الماء الدافئ ويخلط جيدا.
3. انقلي المزيج إلى وعاء كبير وانقعي أصابعك فيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب أن تفعل هذا مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع.

لماذا هذا يعمل

تمتلك صودا الخبز خصائص مطهرة يمكن أن تساعد في علاج العدوى المسؤولة عن التسبب في ظهور البقع البيضاء على إصبعك أو أظافر قدميك (8). تساعد طبيعته القلوية على إزالة البقع ، مما يقلل أيضًا من ظهور البقع البيضاء على الأظافر.

العودة إلى جدول المحتويات

6. الخل الأبيض

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• نصف كوب خل أبيض
• نصف كوب ماء دافئ

ما عليك القيام به

1. اخلطي نصف كوب من الخل الأبيض مع ربع كوب من الماء الدافئ.
2. انقلي هذا المزيج إلى وعاء كبير وانقعي يديك في المحلول لمدة 15 دقيقة.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب أن تفعل هذا ثلاث مرات في الأسبوع.

لماذا هذا يعمل

يحتوي الخل الأبيض على خصائص مضادة للفطريات ومدمرة ، وكلاهما يساعدك على التخلص من البقع البيضاء والبقع على أظافرك (9).

العودة إلى جدول المحتويات

7. الزبادي

صراع الأسهم

سوف تحتاج

1 وعاء صغير من الزبادي العادي

ما عليك القيام به

1. انقع أصابعك في وعاء من الزبادي العادي لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
2. اشطف كلتا يديك بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل ذلك مرة واحدة يوميًا لبضعة أيام.

لماذا هذا يعمل

يُظهر الزبادي تأثيرات مضادة للفطريات بسبب وجود ميكروبات طبيعية فيه. وهو علاج رائع لعلاج البقع البيضاء على الأظافر الناتجة عن الالتهابات الفطرية (10).

العودة إلى جدول المحتويات

8. الثوم

صراع الأسهم

سوف تحتاج

ثوم مفروم

ما عليك القيام به

1. خذي بعض الثوم المفروم وضعيه على أظافرك.
2. غطي أظافرك بقطعة قماش نظيفة واتركي الثوم يعمل عليها.
3. بمجرد أن يجف المعجون ، أزيلي قطعة القماش واغسلي أظافرك بالماء الفاتر.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب أن تفعل هذا مرة واحدة كل يوم بديل.

لماذا هذا يعمل

للثوم خصائص قوية مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات (11) ، (12). يمكن أن يعمل هذا العلاج جيدًا مع البقع البيضاء التي قد تنجم عن الإصابة و / أو الفطريات.

العودة إلى جدول المحتويات

9. زيت البرتقال

صراع الأسهم

سوف تحتاج

• 6 قطرات من زيت البرتقال
• 15 مل من أي زيت ناقل (زيت الزيتون أو زيت جوز الهند)

ما عليك القيام به

1. أضف ست قطرات من زيت البرتقال إلى 15 مل من أي زيت ناقل.
2. ضعي الخليط على أظافرك واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
3. اشطفيه بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل ذلك مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع.

لماذا هذا يعمل

يساعد زيت البرتقال بشكل كبير في علاج أي عدوى فطرية على أظافرك. هذا بسبب خصائصه المضادة للفطريات القوية ، والتي يمكن أن تساعد أيضًا في تلاشي العلامات البيضاء على أظافرك (13).

العودة إلى جدول المحتويات

استمر في استخدام هذه العلاجات حتى تحصل على النتائج المرجوة. فيما يلي بعض النصائح لمنع تكرار هذه البقع البيضاء على الأظافر.

العودة إلى جدول المحتويات

نصائح وقائية

بينما يمكنك الاستمرار في استخدام هذه العلاجات حتى تحصل على النتائج المرجوة ، يمكنك أيضًا اختيار اتباع بعض النصائح الإضافية لمنع تكرار هذه البقع البيضاء على أظافر الأصابع. تتضمن هذه النصائح:

• تجنب الاتصال المباشر بالمهيجات.
• تجنب استخدام طلاء الأظافر بشكل مفرط.
• حافظ على أظافرك قصيرة وقصيرة.
• حافظ على ترطيب يديك وأظافرك بعد كل غسلة.

يمكن منع البقع البيضاء بسهولة عن طريق العناية الأساسية باليدين والأظافر. لا تسمح لهم بتشويه ثقتك بنفسك بعد الآن! جرب هذه العلاجات وداعًا للبقع البيضاء على أظافر الأصابع إلى الأبد. هل كانت هذه الوظيفة مفيدة؟ شارك أفكارك في قسم التعليقات.

العودة إلى جدول المحتويات

إجابات الخبراء لأسئلة القراء

ما هي العناصر الغذائية التي يتسبب نقصها في ظهور بقع بيضاء على الأظافر؟

يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات مثل فيتامين سي والمعادن مثل الزنك والكالسيوم إلى ضعف صحة الأظافر ويمكن أن يتسبب في ظهور علامات أو خطوط بيضاء على أظافرك.

ما هي الدوائر البيضاء على أظافرك؟

تسمى الدوائر البيضاء الموجودة على قاعدة أظافرك بالصناعي. Lunula هو جزء من مصفوفة الظفر وهو مؤشر على نمو الظفر.

كم من الوقت يستغرق زوال البقع البيضاء على الأظافر؟

قد تستغرق النقاط البيضاء على أظافرك ، خاصة تلك الناتجة عن عدوى فطرية ، شهورًا لتختفي حيث تحتاج أظافرك إلى النمو تمامًا.