ما تأكله له تأثير عميق على جسمك وعقلك. تقترح الأيورفيدا عليك القليل من الأشياء الصحية لتناولها في الليل ، لأن توقيت وجبتك يلعب أيضًا دورًا مهمًا في الأداء السليم لجسمك.

الجديلة الهولندية ، والمعروفة أيضًا باسم الجديلة العكسية أو الجديلة المقلوبة ، هي واحدة من أكثر الطرق الفريدة لتصفيف الشعر. على الرغم من أن تصفيفة الشعر تبدو صعبة للغاية ، إلا أنها بسيطة إلى حد ما. إنها تستخدم نفس التقنية التي ربما تكون قد أتقنتها بالفعل في شكل جديلة فرنسية.

عندما يكون شعرك مجعدًا أو فوضويًا ، قد تجدين صعوبة في عمل تسريحة جيدة. ماذا عن تجربة تسريحات الشعر هذه للشعر الصعب؟ من السهل جدًا ممارسة الرياضة فيها ..

كونك عروس هو شعور خاص. أنت بالتأكيد تريد أن تبدو أفضل ما لديك في أكبر يوم في حياتك! ولكن هناك العديد من الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك أثناء حفل الزفاف والتي من المؤكد أن تصبح مرهقة